真伯问答网
简 体 繁 體

热门问题 换一换

  • 您正在搜索:
  • 抑郁症如何让自己有动力

  • 怎样才能让自己变得有动力

    答:动力源自压力。没有生活压力的人,不会有动力。没有生活目标的人,不会有动力。没有危机感的人,不会有动力。 对于学习:要清楚你学习的目的,要为了你的将来,还有你的父母朋友老师的期望,你要清楚为什么学习,不要被学习的压力给吓倒。对于生...
  • 抑郁症会让人态度消极怎样都没有动力

    答:是的,抑郁症的症状主要是以下几方面: 1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。 2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉...
  • 得了抑郁症,很想走出抑郁,但是一到想走出家门时...

    答:我也曾经患有抑郁症,我能了解你的痛苦,每天就是想在家呆着,并且不喜欢和别人交往,甚至觉得别人对自己怀有恶意。 但是我现在生活的很不错,虽然可能还是比较喜欢安静,但是基本上的生活交往没有问题,起码不会怕出门见人。 我是被抑郁症折磨...
  • 抑郁症一直不让自己走极端,但是特点就是感觉活的...

    答:这个问题应该得到重视。建议看看心理医生,咨询、治疗、调理一下。 留得青山在,不怕没柴烧!要记得:办法总比问题多。无数事例证明:一切困难,一切窘境,都会过去的! 自己动脑筋累的话,可以多与他人,特别是多与亲友们交流、谈心,不管遇到...
  • 各位医生,抑郁症极端低动力怎么治疗

    答:首先,建议咨询心理医生。 然后,亲友们多鼓励、支持患者,包括帮助患者,挖掘自身的潜力与爱好,找到生活的目标与方向。 先制定一个切实可行的小目标,让患者先取得一个小的成功,找回自信与乐趣,然后再一步一步振作起来。
  • 有心理医生吗?感觉自己有抑郁症,什么都不想干,...

    答:要不试试自己在生活中慢慢改变吧,每天克制自己多一人交流交流,多看看风景,多到处走走,可能也会有效果哦。
  • 如何让一个快得抑郁症的人快乐起来?

    答:一、自然陶冶法。人生在世,喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步,痛快地玩一玩,对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。 二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪,也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的...
  • 谁给我一点动力 我走不出去第一步了 一直在这个压...

    答:我也有抑郁症。两年了。不可以一直消沉下去,否则会越来越不好。改变能改变的,不能改变的就换一个好一点的角度看。加油吧!
  • 抑郁症能自动好吗

    答:首先不管多么严重的心理疾病都是可以好的,而且并不是什么吓人的病,根本没有不会造成身体的不可恢复的破坏! 对于您所述的,您已经看过医生了,虽然已经是抑郁症了,但是不用害怕,也许有些医生还会夸大这病的影响,无论遇到什么样的事情和人,...